Semana Europeia do Desporto: #BeActive!

Última atualização sexta-feira, 13/09/2024

Independentemente da idade, da origem ou da condição física, o desporto é para todos! A Semana Europeia do Desporto é uma das maiores iniciativas desportivas a nível mundial. Vamos #BeActive!

Semana Europeia do Desporto

A Semana Europeia do Desporto é uma iniciativa da Comissão Europeia que visa promover o desporto e a atividade física na Europa sob o lema #BeActive (em português, «faz exercício» ou simplesmente «mexe-te»). Esta iniciativa visa chamar a atenção para a importância de todos termos um estilo de vida ativo e foi concebida para ajudar a que as pessoas se mantenham ativas. 

O desporto e a atividade física contribuem substancialmente para a saúde e o bem-estar dos cidadãos europeus, mas o nível de atividade física na Europa está a estagnar ou mesmo a diminuir em alguns países. A Semana Europeia do Desporto é uma resposta conjunta a este problema, bem como um apelo à ação.

Prepara-te para a próxima edição!

A Semana Europeia do Desporto tem lugar todos os anos, de 23 a 30 de setembro, com milhares de eventos organizados por centenas de parceiros nos países participantes. 

Durante essa semana, terás a oportunidade de participar em atividades como a prática de exercício em parques, torneios (escolares), jogos, caminhadas, passeios de bicicleta, dias abertos em clubes desportivos, etc. Trata-se de uma boa forma de descobrires novos desportos, teres um estilo de vida mais saudável e ainda te divertires!

#BeActiveAtHome: fica em casa e mantém-te ativo

A fim de ajudar os europeus a exercitar-se e a manter a sua atividade física, mesmo em circunstâncias sem precedentes, a Comissão Europeia lançou a campanha #BeActiveAtHome. 
Graças à comunidade #BeActive, trabalhámos em conjunto durante este período difícil, utilizando as redes sociais como forma de impulsionar a atividade física. Partilha no Twitter e no Instagram o que estás a fazer para te manteres em forma, identificando as contas @EUSport e @european_youth_eu, respetivamente, e utilizando o hashtag #BeActiveAtHome.