Europeiska idrottsveckan: #BeActive!

Senaste uppdatering Fredag, 13/09/2024

Idrott är för alla – oavsett ålder, bakgrund eller träningsnivå. Det gäller inte minst under Europeiska idrottsveckan, ett av världens största idrottsinitiativ. #BeActive!

Vad är Europeiska idrottsveckan?

Europeiska idrottsveckan är ett initiativ från EU-kommissionen för att främja idrott och fysisk aktivitet under mottot #BeActive. Målet är att öka insikten om hur viktigt det är med en aktiv livsstil och hjälpa människor att bli mer aktiva. 

Idrott och fysisk aktivitet bidrar starkt till hälsa och välbefinnande, men på många håll i Europa har människors aktivitetsnivå stagnerat, eller till och med minskat. Det ska Europeiska idrottsveckan försöka råda bot på!

Gör dig redo för årets upplaga!

Europeiska idrottsveckan äger rum varje år den 23–30 september, med tusentals evenemang som anordnas av hundratals partner i de deltagande länderna. 

Under veckan har du chansen att delta i motionspass i parker, skolturneringar, spel, promenader, cykelturer, öppet hus på idrottsklubbar och mycket mer. Det är ett bra sätt att upptäcka nya idrotter, börja leva mer hälsosamt och ha kul!

#BeActiveAtHome – håll dig i form hemma

För att hjälpa människor att motionera och förbli fysiskt aktiva trots pandemin har kommissionen startat kampanjen #BeActiveAtHome. 
Med hjälp av sociala medier och rörelsen #BeActive har vi försökt få folk att röra på sig mer! Titta på våra inlägg med #BeActiveAtHome och @EUSport på Twitter eller @european_youth_eu på Instagram om du vill få tips på vad du kan göra för att hålla dig i form, och samtidigt ha kul.