Euroopan urheiluviikko: #BeActive – lähde liikkeelle!

Päivitetty viimeksi Perjantai, 13/09/2024

Urheilu sopii kaikille iästä, taustasta tai kunnosta riippumatta. Maailman suurimpiin urheiluhankkeisiin kuuluva Euroopan urheilun teemaviikko on tarkoitettu kaikille. #BeActive – lähde liikkeelle!

Miksi Euroopan urheilun teemaviikko järjestetään?

Euroopan urheilun teemaviikko on Euroopan komission aloite, jolla edistetään urheilua ja liikuntaa koko Euroopassa. Teemaviikon mottona on #BeActive. Sen tarkoituksena on lisätä tietoisuutta liikunnallisen elämäntavan tärkeydestä kaikille ja kannustaa siihen.  

Urheilu ja liikunta lisäävät huomattavasti terveyttä ja hyvinvointia. Liikunnan määrä ei kuitenkaan ole tällä hetkellä Euroopassa nousussa, vaan se on jopa laskussa joissakin maissa. Euroopan urheilun teemaviikko on yhteinen vastaus tähän haasteeseen ja myös kehotus lähteä liikkeelle.

Valmistaudu seuraavaan teemaviikkoon

Euroopan urheilun teemaviikko järjestetään joka vuosi 23.–30. syyskuuta. Mukana olevissa maissa sadat yhteistyökumppanit järjestävät silloin tuhansia tapahtumia. 

Teemaviikolla järjestetään monenlaisia aktiviteetteja, kuten treenejä puistoissa, (koulujen) turnauksia, pelejä, kävely- ja pyöräretkiä, urheiluseurojen avointen ovien päiviä ja paljon muuta. Se on mahtava tapa tutustua uusiin urheilulajeihin, nauttia terveellisistä elämäntavoista ja pitää hauskaa.

#BeActiveAtHome: ole aktiivinen kotona

Euroopan komissio käynnisti #BeActiveAtHome-kampanjan, jonka tarkoituksena on auttaa eurooppalaisia treenaamaan ja jatkamaan liikunnan harrastamista myös poikkeusolosuhteissa. 
#BeActive-yhteisö on sosiaalisen median kautta kannustanut kaikkia liikkumaan aktiivisesti poikkeustilanteesta huolimatta. Seuraa aihetunnistetta #BeActiveAtHome ja @EUSport-tiliä Twitterissä ja @european_youth_eu-tiliä Instagramissa ja tule mukaan jakamaan vinkkejä, miten pysyä kunnossa (ja samalla pitämään hauskaa).