Ako znížiť uhlíkovú stopu?

Posledná aktualizácia utorok, 19/03/2024

Jedenie, cestovanie, kúrenie… Aká je uhlíková stopa týchto činností a ako sa dá rozhodovať ekologickejšie?

Keď šoféruješ auto, kupuješ si tenisky alebo griluješ steak, prispievaš tým k emisiám oxidu uhličitého a iných skleníkových plynov do atmosféry. Je to tvoja uhlíková stopa. Mnohé krajiny, inštitúcie a spoločnosti sa zaviazali, že znížia svoje emisie, a EÚ si dokonca stanovila cieľ, že do roku 2050 bude „klimaticky neutrálna“. Aj ty ako jednotlivec môžeš odhadnúť svoju uhlíkovú stopu a znížiť ju. Zisti ako.

Čo je uhlíková stopa?

Pri výrobe a spotrebe tovaru a služieb sa uvoľňujú skleníkové plyny. Uhlíková stopa je pojem, ktorý sa používa na vyčíslenie vplyvu aktivity, osoby alebo krajiny na zmenu klímy. 

Koľko uhlíka sa uvoľní pri výrobe tvojho trička, jedla alebo telefónu? Jeho množstvo bude závisieť od spôsobu výroby a spotreby. Ak si zoberieme príklad z dopravy, pri ceste lietadlom sa uvoľní 285 g uhlíka na kilometer, zatiaľ čo v prípade auta je to 104 g a v prípade vlaku 14 g. To isté platí pre druhy mäsa alebo rýb, ktoré konzumuješ, alebo typ džínsov, ktorý si kúpiš. 

Prečo by ťa to malo zaujímať?

Sedem miliárd ľudí na celom svete spotrebúva rôzne množstvo zdrojov planéty. Podľa predpovedí Organizácie Spojených národov by do roku 2050 mala svetová populácia vzrásť na 9,7 miliárd ľudí a do roku 2100 by mala prekročiť hranicu 11 miliárd. S rastúcim obyvateľstvom sa zvyšujú emisie a vyčerpávajú zdroje planéty. 

Zvýšené emisie skleníkových plynov majú priamy vplyv na globálne otepľovanie. Urýchľujú zmenu klímy, čo má katastrofálne dôsledky na našu planétu. K boju proti globálnemu otepľovaniu môžeme prispieť všetci tým, že v bežnom živote budeme robiť ekologické rozhodnutia. 

Ako obmedziť uhlíkovú stopu?

Pochopením uhlíkovej stopy pomôžeš znížiť vplyv svojej spotreby na životné prostredie. Existujú rôzne online riešenia, ktoré ti pomôžu odhadnúť tvoju uhlíkovú stopu.

Z dlhodobého hľadiska majú aj malé zmeny veľký význam, napríklad pokiaľ ide o dopravu, potraviny, oblečenie, odpad atď. Tu je niekoľko tipov:

Potraviny

• Konzumuj miestne a sezónne produkty (v zime zabudni na jahody). 
• Obmedz spotrebu mäsa, najmä hovädzieho. 
• Vyberaj si ryby z udržateľného rybolovu. 
• Nos opakovane použiteľné nákupné tašky a vyhýbaj sa výrobkom vo viacerých plastových obaloch. 
• Zabráň plytvaniu a kúp si len to, čo potrebuješ.

Oblečenie

• Dôkladne sa o svoje oblečenie staraj.
• Skús si oblečenie vymieňať, požičiavať, prenajímať alebo ho kupovať z druhej ruky.
• Nakupuj odevy vyrobené zodpovedne, napríklad z recyklovaného materiálu alebo s environmentálnou značkou.

Doprava

• Vezmi si bicykel alebo použi verejnú dopravu.
• Rozmysli si, kedy a ako pôjdeš autom. 
• Skús ísť na ďalšiu dovolenku vlakom.

Energia a odpad

• Aj zníženie vykurovania o jeden stupeň má význam.
• Sprchuj sa krátko. 
• Pri čistení zubov alebo umývaní riadu vypni vodu.
• Odpoj elektronické zariadenie a nenechávaj telefón zapojený do nabíjačky, keď je batéria plne nabitá.
• Neukladaj nepotrebné údaje v cloude (prečítaj si viac o svojej digitálnej stope).
• Vyberaj si energeticky účinné výrobky s označením A (energetický štítok EÚ).
• Obmedz a recykluj odpad.