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Du möchtest anderen helfen? Dann engagiere dich als Freiwillige/r in der Gemeinschaft!
Zuletzt aktualisiert am Mittwoch, 30/07/2025
Du möchtest in deiner Freizeit etwas Sinnvolles tun? Du kannst wertvolle Erfahrungen sammeln, neue Leute kennenlernen und stolz darauf sein, etwas Sinnvolles für die Gemeinschaft zu leisten.
Es gibt zahlreiche Organisationen und Initiativen, die auf aktive Hilfe von Freiwilligen angewiesen sind, vor allem auf die Hilfe junger Menschen. Jede/r kann Freiwillige/r werden. Alles was du brauchst, sind Motivation, Mitgefühl und die Bereitschaft, zu arbeiten und von den Menschen in der Gemeinschaft zu lernen.
Definiere deine Ziele
Menschen entscheiden sich aus verschiedenen Gründen, sich als Freiwillige zu engagieren. Die meisten möchten der Gesellschaft etwas zurückgeben und das Leben anderer positiv verändern. Du kannst dich in vielen Bereichen als Freiwillige/r engagieren, z. B. bei der Bekämpfung von Obdachlosigkeit, der Verteidigung der Menschenrechte oder der Unterstützung von Flüchtlingen. Als erstes solltest du dich auf die Themen konzentrieren, die dir wichtig sind. Wenn dich zum Beispiel Obdachlosigkeit betroffen macht, könntest du als Freiwillige/r in einer Obdachlosenunterkunft in deiner Nähe arbeiten.
Du solltest auch überlegen, welche Fähigkeiten du einbringen kannst. Kannst du zum Beispiel Anderen gut etwas beibringen, etwas reparieren oder hast du gerne mit Menschen zu tun? Könntest du mit deinen Fähigkeiten vielleicht jemandem helfen? Die meisten Organisationen, die Freiwillige suchen, setzen bestimmte Fähigkeiten und natürlich viel Motivation voraus.
Egal wann und wofür du dich entscheidet, es wird auch dir viele positive Erfahrungen bringen. Als Freiwillige/r wirst du für einzelne Personen und für die Gemeinschaft viel bewirken. Du bekommst die Chance, neue Menschen kennenzulernen und gleichzeitig dein soziales Bewusstsein zu stärken. Auch mit nur einer Stunde im Monat kann man anderen helfen.
Pack's an!
Bevor du dich einer Organisation anschließt, solltest du dir darüber im Klaren sein, wofür sie steht und was sie erreichen möchte. Du kannst die Organisationen und Hilfsmöglichkeiten auswählen, die am besten zu dir passen und dann Kontakt zu ihnen aufnehmen.
Wenn du dich beispielsweise für den Klimawandel interessierst, informiere dich auf 350.org oder Greenpeace über Kampagnen und Aktionen auf der ganzen Welt.
Du möchtest Flüchtlingen helfen? Mit dem wachsenden Zustrom von Flüchtlingen nach Europa bietet eine Reihe regionaler Organisationen verschiedene Arten von Unterstützung an (zu diesem Thema kannst du dich auch in der Datenbank des Europäischen Solidaritätskorps informieren).
Oder möchtest du lieber etwas gegen Diskriminierung unternehmen? Es gibt viele Bewegungen, die tolle Projekte zur Bekämpfung von Diskriminierung durchführen, wie etwa Amnesty International.
Du kannst keine Organisation finden, die sich um das konkrete Problem kümmert, das du anpacken willst? Dann starte doch einfach dein eigenes Projekt! Du könntest zum Beispiel deine Nachbarn, Mitstudierenden, Mitschüler oder Freunde dazu motivieren, Aktivitäten in deiner Nachbarschaft, in einem alten Haus, in einem Gemeinschaftsgarten usw. zu organisieren. Schau dir doch mal die Solidaritätsprojekte an‚ die im Rahmen des Europäischen Solidaritätskorps durchgeführt werden. Informiere dich und nimm Kontakt mit dem Ansprechpartner für dein Land auf, wenn du Unterstützung brauchst.
Brauchst du Inspiration?
Schau dir einfach online auf dem Europäischen Jugendportal und in der Datenbank des Europäischen Solidaritätskorps die Freiwilligentätigkeiten an. Auf dem Portal findest du auch Erfahrungsberichte von jungen Menschen über die Freiwilligen-Projekte, an denen sie mitgewirkt haben.
Du kannst auch nach verschiedenen lokalen Organisationen suchen oder nach örtlichen Zweigstellen internationaler Organisationen.
Neben diesen Möglichkeiten auf Ebene der EU gibt es in vielen Städten auch örtliche Zweigstellen internationaler Bewegungen, die nach Freiwilligen suchen. Informationen hierzu findest du beispielsweise auf den nationalen Webseiten der folgenden Organisationen:
Natürlich suchen auch viele weitere Organisationen nach Hilfe durch motivierte junge Menschen. Auf allgemeinen Plattformen wie Meetup.com kannst du nach Aktivitäten in deiner Nähe oder nach Freiwilligenplattformen suchen. Schau dir dazu am besten auch die nationalen Plattformen an.
Als Freiwillige/r im Ausland arbeiten
Wenn auch du zu der wachsenden Zahl junger Menschen gehören möchtest, die in Europa und weltweit als Freiwillige tätig sind, findest du online sehr viele Angebote, aus denen du das Beste für dich auswählen kannst.
17- bis 30-Jährige können sich für das Europäische Solidaritätskorps registrieren. Die Registrierung ist einfach. Sobald du ausgewählt und eingeladen wirst, warten vielfältige Aufgaben auf dich: Hilfe in Aufnahmezentren für Asylsuchende, Katastrophenvorsorge oder Bewältigung sozialer Probleme in lokalen Gemeinschaften. Wenn du dich für das Korps registrierst, kannst du dich auch proaktiv um interessante Angebote bewerben.
Es gibt mehrere internationale Freiwilligenprogramme für junge Menschen, die dir einen 6- bis 12-monatigen Einsatz ermöglichen. Dies kann beispielsweise soziale, ökologische, kulturelle oder humanitäre Hilfe sein. Hier findest du Angebote für Freiwilligentätigkeiten: