Szlak na dobry nastrój

Kiedy czujesz się najlepiej? Spędzając czas z przyjaciółmi i rodziną, śmiejąc się wspólnie przy stole? Na świeżym powietrzu? Wprawiając ciało w ruch – spacerując, biegając, jeżdżąc na rowerze? A może to zwiedzanie muzeów i galerii, tworzenie własnej sztuki lub muzyki, pisanie jest tym, co wprawia Cię w dobry nastrój? 

Ważne, abyśmy dbali o siebie i innych, mieli na uwadze nasze zdrowie i dobrostan w najszerszym tych słów znaczeniu. Zadbajmy o właściwe odżywianie, aktywność fizyczną i zdrowie psychiczne. Na szczęście Europa świetnie nadaje się do aktywnych podróży, w trakcie których zjemy dobre jedzenie i nacieszymy się intrygującymi krajobrazami.

Szlak na dobry nastrój DiscoverEU nawiązuje tematycznie do różnych rodzajów dobrostanu. Zostały one starannie dobrane, aby pokazać wiele ciekawych miejsc w Europie, od najważniejszych wielkich ośrodków miejskich, takich jak Paryż, po te mniej znane, takie jak Aalborg czy Płowdiw. Morsuj w Tampere, posmakuj tradycyjnej kuchni w Brindisi albo spróbuj się w wyjątkowych sportach jak pelota w San Sebastián – Szlak dobrego samopoczucia DiscoverEU będzie przygodą, podczas której nauczysz się, jak zdrowo podróżować po Europie, czerpiąc radość ze sportu, jedzenia i kultury.

Wyrusz w podróż jedną z naszych tras tematycznych poświęconych różnym aspektom dobrego samopoczucia – lub po prostu zaplanuj własną trasę. Tak czy inaczej będziesz mógł wybierać spośród różnych inspirujących i ożywczych sposobów na poprawę nastroju.

Niektóre z tych miast szczycą się organizacją igrzysk olimpijskich, uchodzą za przyjazne spacerowiczom i rowerzystom, inne z kolei słyną ze swojej bogatej kultury kulinarnej lub uznawane są za najszczęśliwsze w Europie. Trasy obejmują też miasta uhonorowane nagrodą Access City, które szczególnie wyróżniły się w swoich staraniach na rzecz zapewnienia lepszej dostępności wszystkim ludziom, niezależnie od ich wieku, stopnia mobilności czy sprawności.

Wybierz więc interesujący Cię temat i ruszaj w podróż!