Må bra-rutten

Vad innebär det för dig att må bra? Handlar det om att tillbringa tid med vänner och familj, skratta och äta god mat? Handlar det om att komma ut i friska luften? Få upp pulsen när du är ute och går, springer eller cyklar? Mår du bra av att besöka museer och gallerier eller av att skapa din egen konst eller musik eller skriva? 

Det är viktigt att vi tar hand om oss själva och varandra och att vi är medvetna om vår hälsa och vårt välbefinnande i vidast möjliga bemärkelse. Det innebär att vi måste se till att vi äter rätt, är aktiva och sköter om vårt mentala välbefinnande. Lyckligtvis är EU ett utmärkt ställe för aktivt resande där du kan äta gott och samtidigt ge näring åt ditt sinne med intressanta och stimulerande sevärdheter.

DiscoverEU:s må bra-rutt kretsar kring olika typer av välbefinnande, med noga utvalda, intressanta platser i Europa – från evigt populära resmål som Paris till mindre kända platser som Ålborg och Plovdiv. Med DiscoverEU:s må bra-rutt får du uppleva allt från kallbad i Tammerfors till en smakresa i Brindisis traditionella matkultur. Du kommer också att få lära dig om unika idrotter som pelota i San Sebastián. Förbered dig på ett äventyr som lär dig hur du lever hälsosamt och upplever glädjen i europeisk idrott, mat och kultur på din resa.

Välj att följa någon av våra specialrutter, som var och en har ett specifikt tema kring olika aspekter av välbefinnande – eller plocka russinen ur kakan! Oavsett vad du väljer finns en mängd olika alternativ som inspirerar, piggar upp och stärker själen.

Vissa av resmålen har varit stolta OS-arrangörer och är bra platser att ta sig omkring på till fots eller med cykel, medan andra är kända för sin rika matkultur eller har flera gånger utsetts till de ”lyckligaste” platserna i Europa. Du kommer också att upptäcka städer som har vunnit Access City-priset, vilket innebär att de har satsat mycket på att bli mer tillgängliga för alla, oavsett ålder, funktionsnedsättningar eller andra förutsättningar.

Så det är bara att välja ett tema som intresserar dig – och börja utforska!