Hejbni sebou – je Týden pohybu: #NowWeMove!

poslední aktualizace středa, 10/07/2024

Sport a fyzická aktivita vám mohou zásadním způsobem zlepšit život. Získáte díky nim sílu a energii, lépe budete zvládat stres a budete i lépe spát. Začněte se sportem během Týdne pohybu!

Týden pohybu je každoroční celoevropská akce konaná v květnu, která má za cíl propagovat výhody pravidelného pohybu a sportování. V zájmu zviditelnění pořádaných akcí a sportovních výzev během tohoto týdne je k dispozici online platforma. Každý rok tak mají tento týden více než 4 miliony osob možnost zúčastnit se organizovaných sportovních aktivit. 

Týden pohybu a kampaň NowWeMOVE koordinuje Mezinárodní sdružení pro sport a kulturu (ISCA) ve spolupráci s Evropskou cyklistickou federací (ECF) za finanční podpory Evropské unie.

Jaké akce se konají?

Během Týdne pohybu lákají organizace a města v celé Evropě občany k účasti na sportovních kláních a další fyzických aktivitách. Cílem je především zábava. Zároveň se však díky těmto akcím sejdou lidé z okolí, čímž se utužují vztahy v rámci místní komunity.
Během těchto týdenních oslav sportu a tělesné aktivity se po celé Evropě současně odehrávají tisíce akcí, včetně dnů otevřených dveří ve sportovních klubech, cyklistických vyjížděk, běhů, sportovních akcí ve školách či přímo venku na ulici. Pokud jste někdy chtěli vyzkoušet nový sport, začít se zdravějším životním stylem, je Týden pohybu pro vás ideální příležitostí. Během aktivit se navíc můžete seznámit se spoustou zajímavých lidí.

Zúčastněte se Týdne pohybu

Týdne pohybu se může zúčastnit každý, kdekoli v Evropě. Pokud chodíte do sportovního klubu, nebo pracujete ve škole, zkuste navrhnout, že zorganizujete během Týdne pohybu nějakou sportovní akci. 
Týden pohybu propaguje kampaň motivující ke sportu a tělesné činnosti s názvem #NowWeMove. Jejím cílem je, aby do roku 2020 aktivně sportovalo a cvičilo o 100 milionů Evropanů více. Pokud se některé z aktivit nemůžete zúčastnit, můžete se zapojit do nějaké akce online nebo jiné akce, jako je Den bez výtahů (v angl. No Elevators Day), který spadá na 29.dubna.