Según el Informe Mundial de la Felicidad de 2023, los islandeses son el tercer pueblo más feliz del mundo. Descubre por qué factores como el fuerte sentimiento de comunidad, la belleza natural y el amor por la literatura contribuyen a convertir a Islandia en uno de los países más felices del mundo. Cuando estés allí, visita los puntos para actividades recreativas en el agua como la piscina Sundhöll Reykjavík, donde podrás unirte a los islandeses en una de sus actividades nacionales y disfrutar de una sauna o un baño de vapor; oHeiðmörk, una reserva natural en las afueras de Reikiavik, para disfrutar de un espacio verde público con interesantes hitos en un hermoso paisaje.
Según el Informe Mundial de la Felicidad de 2023, los islandeses son el tercer pueblo más feliz del mundo. Descubre por qué factores como el fuerte sentimiento de comunidad, la belleza natural y el amor por la literatura contribuyen a convertir a Islandia en uno de los países más felices del mundo. Cuando estés allí, visita los puntos para actividades recreativas en el agua como la piscina Sundhöll Reykjavík, donde podrás unirte a los islandeses en una de sus actividades nacionales y disfrutar de una sauna o un baño de vapor; o Heiðmörk, una reserva natural en las afueras de Reikiavik, para disfrutar de un espacio verde público con interesantes hitos en un hermoso paisaje.
Dedícale un tiempo a Oslo y averigua por qué Noruega suele figurar entre los países más felices del mundo. Los abundantes espacios verdes de Oslo (una de las capitales con más zonas verdes de Europa y ganadora del premio Capital Verde Europea en 2019) y el fácil acceso a espacios naturales como el bosque de Nordmarka (a tan solo veinte minutos de la ciudad y accesible en transporte público) ciertamente contribuyen. Se sabe que los espacios verdes son beneficiosos para el bienestar mental. Además, Oslo es una ciudad en la que es fácil desplazarse a pie o en bicicleta y está demostrado que mantenerse activo mejora nuestro estado de ánimo. Si quieres hacer ejercicio en un entorno del que disfrutar, date un paseo por el Parque de esculturas de Vigeland, de entrada libre y abierto todo el año, donde podrás contemplar 200 esculturas al aire libre.
Explorando Malmö, a pie o en bicicleta, puede que descubras que mover tu cuerpo mejora tu estado de ánimo. ¿O tal vez sea la fresca brisa del estrecho de Øresund o la vista del agua lo que te hace sonreír? Mientras estés en Malmö, no dejes de visitar el Museo de Arte Moderno (la entrada es gratuita para menores de 19 años) o el Malmö Konsthall (entrada gratuita), donde podrás sumergirte en creatividad para ver si el vínculo entre arte y felicidad funcionan en tu caso. Malmö fue designada la ciudad más feliz de Suecia en 2016, así que cuando pasees por ella, ¿por qué no descubrir las cosas que hacen felices a sus residentes?
Haz una escapada a Aalborg y descubre por qué Dinamarca figura siempre entre los tres países más felices del mundo y por qué un estudio ha designado Aalborg como la cuidad más feliz de Europa. Puede que tenga que ver con que en Aalborg, el 84 % de los residentes se siente seguro o porque, al igual que Malmö, Aalborg está cerca del mar, lo que está demostrado que es bueno para la felicidad. Cuando visites Aalborg, no te olvides de explorar el concepto danés de hygge, difícil de traducir, pero vinculado a la vida sin prisas, a desconectar (apagar el móvil) y a pasar tiempo de calidad con las personas que quieres o contigo mismo y un buen libro.
