Remiantis 2023 m. pasaulio laimės ataskaita, islandai yra trečia laimingiausia tauta pasaulyje. Sužinokite, kodėl tokie veiksniai kaip stiprus priklausymo bendruomenei jausmas, gamtos grožis ir literatūros meilė prisideda prie to, kad Islandija yra viena iš laimingiausių pasaulio šalių. Islandijoje apsilankykite vienoje iš poilsio vandenyje vietų, pavyzdžiui, Reikjaviko baseine, kuriame galite prisijunti prie islandų ir išbandyti kurią nors iš jų nacionalinių pramogų bei pasimėgauti sauna arba garine pirtimi, arba viešame Heidmiorko draustinyje šalia Reikjaviko, kuriame daug įdomių gražaus žalio kraštovaizdžio objektų.

Remiantis 2023 m. pasaulio laimės ataskaita, islandai yra trečia laimingiausia tauta pasaulyje. Sužinokite, kodėl tokie veiksniai kaip stiprus priklausymo bendruomenei jausmas, gamtos grožis ir literatūros meilė prisideda prie to, kad Islandija yra viena iš laimingiausių pasaulio šalių. Islandijoje apsilankykite vienoje iš poilsio vandenyje vietų, pavyzdžiui, Reikjaviko baseine, kuriame galite prisijunti prie islandų ir išbandyti kurią nors iš jų nacionalinių pramogų bei pasimėgauti sauna arba garine pirtimi, arba atvirame, viešame Heidmiorko draustinyje šalia Reikjaviko, kuriame daug įdomių gražaus žalio kraštovaizdžio objektų.

Praleiskite šiek tiek laiko Osle ir sužinokite, kodėl Norvegija reitinguose dažnai yra viena iš laimingiausių pasaulio šalių. Prie to tikrai prisideda didelės Oslo žaliosios erdvės (tai viena iš žaliausių Europos sostinių ir 2019 m. jis buvo Europos žaliosios sostinės apdovanojimų konkurso nugalėtojas) ir galimybė lengvai pasiekti gamtą, pavyzdžiui, Nordmarkos mišką (tik 20 minučių nuo miesto viešuoju transportu). Žinoma, kad žaliosios erdvės didina psichinę gerovę. Be to, Osle lengva vaikščioti pėsčiomis arba važinėtis dviračiu, o įrodyta, kad fizinis aktyvumas gerina mūsų nuotaiką. Jei jums patinka derinti judėjimą su kažkuo maloniu akiai, pasivaikščiokite po nemokamą ir visus metus atvirą Vigelando skulptūrų parką, kuriame galite pasigrožėti daugiau kaip 200 lauko skulptūrų.

Tyrinėdami Malmę pėsčiomis arba dviračiu galite pajusti, kad judant gerėja jūsų nuotaika. O gal nuo Eresundo sąsiaurio pučiantis gaivus vėjelis arba matomas vanduo privers jus nusišypsoti? Malmėje nepraleiskite progos apsilankyti Modernaus meno muziejuje (įėjimas nemokamas jaunesniems kaip 19 metų asmenims) arba Malmės meno galerijoje (nemokamas įėjimas), kur galite pasinerti į kūrybos pasaulį ir nuspręsti, ar sutinkate su teiginiu apie meno ir laimės ryšį. 2016 m. Malmė buvo įvardytas laimingiausiu Švedijos miestu, tad kodėl vaikštinėjant po miestą neatkreipti dėmesio į tai, kas kelia gyventojų nuotaiką? 

Keliaukite į Olborgą ir sužinokite, kodėl Danija nuolat reitinguose tampa viena iš trijų laimingiausių pasaulio šalių, taip pat susipažinkite su tyrimu, kuriame Olborgas įvardytas kaip laimingiausias Europos miestas. Tai galėtų būti susiję su tuo, kad Olborgas yra miestas, kuriame 84 proc. gyventojų jaučiasi saugūs, arba su tuo, kad Olborgas, kaip ir Malmė, yra šalia vandens, kuris, kaip įrodyta, didina laimės pojūtį. Būdami mieste nepamirškite patyrinėti daniškos hiugės. Žodį „hygge“ sunku išversti, bet jis susijęs su gyvenimo ritmo sulėtėjimu, atsijungimu (išsijunkite telefoną!) ir kokybišku laiko praleidimu su artimaisiais arba savimi ir gera knyga.