Saskaņā ar 2023. gada Pasaules laimes ziņojumu islandieši ierindojas trešajā vietā starp laimīgākajiem cilvēkiem pasaulē. Atklājiet, kāpēc tādi faktori kā spēcīga kopienas izjūta, dabas skaistums un mīlestība pret literatūru padara Islandi par vienu no laimīgākajām valstīm pasaulē. Atrodoties tur, apmeklējiet kādu no ūdens atpūtas vietām, piemēram, Reikjavīkas Sundhöll baseinu, kur varat pievienoties islandiešiem un izbaudīt vienu no viņu tradicionālajām aktivitātēm, proti, doties saunā vai tvaika pirtī, vai apmeklējiet Heiðmörk – dabas rezervātu Reikjavīkas nomalē, lai atpūstos zaļā publiskajā telpā, kur priecē interesanti dabas objekti un skaista ainava.
Saskaņā ar 2023. gada Pasaules laimes ziņojumu islandieši ierindojas trešajā vietā starp laimīgākajiem cilvēkiem pasaulē. Atklājiet, kāpēc tādi faktori kā spēcīga kopienas izjūta, dabas skaistums un mīlestība pret literatūru padara Islandi par vienu no laimīgākajām valstīm pasaulē. Atrodoties tur, apmeklējiet kādu no ūdens atpūtas vietām, piemēram, Reikjavīkas Sundhöll baseinu, kur varat pievienoties islandiešiem un izbaudīt vienu no viņu tradicionālajām aktivitātēm, proti, doties saunā vai tvaika pirtī, vai apmeklējiet Heiðmörk – dabas rezervātu Reikjavīkas nomalē, lai atpūstos zaļā publiskajā telpā, kur priecē interesanti dabas objekti un skaista ainava.
Pavadiet kādu laiku Oslo un uzziniet, kāpēc Norvēģija bieži tiek ierindota starp laimīgākajām valstīm pasaulē. To no teikti sekmē apstāklis, ka Oslo ir daudz zaļo zonu (tā ir viena no Eiropas zaļākajām galvaspilsētām un 2019. gadā ieguva Eiropas Zaļās galvaspilsētas goda nosaukumu) un no pilsētas ir ērti nokļūt dabā, piemēram, Nordmarka mežā (tikai 20 minūšu brauciena attālumā no pilsētas, turklāt tur var nokļūt, izmantojot sabiedrisko transportu). Ir zināms, ka zaļās zonas labvēlīgi ietekmē garīgo labsajūtu. Turklāt Oslo ir viegli pārvietoties kājām vai ar velosipēdu, un ir pierādīts, ka fiziska aktivitāte uzlabo noskaņojumu. Ja jums patīk izkustēties un vienlaikus baudīt skaistu ainavu, dodieties pastaigā pa Vigeland skulptūru parku, kur varēsiet aplūkot vairāk nekā 200 brīvdabas skulptūru. Parks ir atvērts visu gadu, un ieeja tajā ir bez maksas.
Ja Malmi iepazīsiet, pastaigājoties kājām vai braucot ar velosipēdu, iespējams, pamanīsiet, ka kustības uzlabo jūsu garastāvokli. Vai varbūt svaiga vēja plūsma no Ēresunda jūras šauruma vai skats uz ūdeni liks jums pasmaidīt? Atrodoties Malmē, noteikti apmeklējiet Modernās mākslas muzeju (jauniešiem līdz 19 gadu vecumam ieeja ir bez maksas) vai Malmö Konsthall (ieeja bez maksas), kur varat baudīt radošumu un noskaidrot, vai saikne starp mākslu un laimi attiecas arī uz jums. Malme 2016. gadā tika atzīta par laimīgāko pilsētu Zviedrijā, tāpēc, pastaigājoties pa pilsētu, pamēģiniet pamanīt lietas, kas uzlabo iedzīvotāju garastāvokli.
Dodieties ceļojumā uz Olborgu un uzziniet, kāpēc Dānija pastāvīgi tiek ierindota starp trim laimīgākajām valstīm pasaulē un kāpēc pētījumā Olborga tika nosaukta par laimīgāko pilsētu Eiropā. Tas varētu būt saistīts ar to, ka Olborga ir pilsēta, kurā 84 % iedzīvotāju jūtas droši, vai arī ar to, ka Olborga, tāpat kā Malme, atrodas blakus ūdeņiem, kas, kā ir pierādīts, veicina laimes sajūtu. Apmeklējot pilsētu, neaizmirstiet iedziļināties dāņu jēdzienā hygge, kas ir grūti tulkojams, bet saistīts ar mierīgāku dzīves ritmu, atrašanos bezsaistē (izslēdziet tālruni!) un kvalitatīvu laika pavadīšanu ar mīļajiem vai ar sevi un labu grāmatu.
