Potrivit Raportului mondial din 2023 privind fericirea, islandezii ocupă locul al treilea în topul celor mai fericite popoare din lume. Află de ce factori precum sentimentul puternic de apartenență la comunitate, frumusețea naturală și pasiunea pentru literatură contribuie la transformarea Islandei într-una din țările cele mai fericite din lume. În călătoria ta, nu rata șansa de a te bucura de apă în locuri precum piscina Sundhöll Reykjavík unde poți să faci o baie de aburi alături de localnici, ori de a vedea Heiðmörk – o rezervație naturală din afara orașului Reykjavík – unde te așteaptă un spațiu public verde, presărat cu obiective interesante într-un peisaj fermecător.

Potrivit Raportului mondial din 2023 privind fericirea, islandezii ocupă locul al treilea în topul celor mai fericite popoare din lume. Află de ce factori precum sentimentul puternic de apartenență la comunitate, frumusețea naturală și pasiunea pentru literatură contribuie la transformarea Islandei într-una din țările cele mai fericite din lume. În călătoria ta, nu rata șansa de a te bucura de apă în locuri precum piscina Sundhöll Reykjavík unde poți să faci o baie de aburi alături de localnici, ori de a vedea Heiðmörk – o rezervație naturală din afara orașului Reykjavík – unde te așteaptă un spațiu public verde, presărat cu obiective interesante într-un peisaj fermecător.

Dacă petreci puțin timp la Oslo vei afla de ce Norvegia se numără adesea printre cele mai fericite țări din lume. La această stare de bine contribuie cu siguranță numeroasele spații verzi (Oslo a fost desemnat capitală europeană verde în 2019) și accesul ușor la natură. De exemplu, pădurea Nordmarka se află la doar 20 de minute de oraș și este accesibilă cu ajutorul transportului public. Beneficiile spațiilor verzi pentru bunăstarea psihică sunt bine cunoscute. În plus, Oslo este ușor de străbătut pe jos sau cu bicicleta și s-a demonstrat că activitatea fizică îți îmbunătățește starea de spirit. Dacă îți place să faci mișcare într-un cadru plăcut, mergi în parcul Vigeland, unde poți admira peste 200 de sculpturi în aer liber. Parcul este deschis tot anul, iar intrarea este gratuită.

Dacă explorezi orașul Malmö, pe jos sau cu bicicleta, îți vei da seama că mișcarea îți îmbunătățește starea de spirit. Sau poate că o briză răcoroasă din strâmtoarea Øresund ori priveliștea oferită de apă te va face să zâmbești? În Malmö te așteaptă Muzeul de artă modernă (intrarea este gratuită pentru tinerii cu vârsta sub 19 ani) sau Malmö Konsthall (accesul este gratuit), unde te poți cufunda în creativitate pentru a vedea dacă legătura dintre artă și fericire se confirmă în cazul tău. Malmö a fost desemnat cel mai fericit oraș din Suedia în 2016. Dacă te plimbi pe străzile sale, încearcă să identifici lucrurile care îmbunătățesc starea de spirit a locuitorilor. 

Fă o călătorie la Aalborg și află de ce Danemarca se numără adesea printre cele mai fericite trei țări din lume și de ce, potrivit unui studiu, Aalborg a fost desemnat cel mai fericit oraș din Europa. O explicație ar putea fi legată de faptul că în Aalborg 84 % dintre locuitori se simt în siguranță sau de faptul că orașul este situat, ca și Malmö, aproape de mare, ceea ce sporește starea de bine. În călătoria ta, nu uita să explorezi conceptul danez de hygge – termenul este greu de tradus, dar implică faptul că trebuie să o iei mai ușor, să te deconectezi (închizându-ți inclusiv telefonul) și să petreci timp de calitate cu cei dragi sau cu tine însuți și cu o carte bună.